Personal Training
A Especialização em PERSONAL TRAINING possui uma metodologia do treinamento personalizado, o curso visa oferecer ao aluno os conhecimentos específicos das principais áreas do conhecimento em Educação Física, fundamentais ao trabalho de personal trainer. Tem como objetivo demonstrar aos alunos como uma avaliação é importante no delineamento do programa de treinamento e como pode ser utilizada no marketing pessoal do personal trainer; aprofundar os fundamentos de ciências básicas como cinesiologia, biomecânica e fisiologia do exercício, para servirem de alicerce na prescrição de exercícios; trazer as mais atualizadas informações sobre treinamento e seus diversos pilares, como o treinamento de força, treinamento funcional e treinamento aeróbio e suas aplicações ao condicionamento físico; preparar os alunos para se diferenciarem no mercado de trabalho e valorizarem seu trabalho; preparar o aluno a trabalhar com diferentes populações para que possa ampliar o seu escopo de atuação.
- Público-alvo: Profissionais graduados em Educação Física
- Horário: Quinzenal (Sextas: 19h às 23h | Sábados: 8h às 12h e 13h às 17h)
- Carga Horária: 360 horas
EGRESSOS
pontualidade
R$ 80,00
Quem já estudou na UniGuairacá indica
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Ellen Karolynne Mormello de Lima
Sou graduada em Pedagogia e pós-graduada em Neuropsicopedagogia pela UniGuairacá. Atualmente estou atuando na área de ginástica cerebral, trabalhando com habilidades, estimulando diversas áreas do cérebro para que ele se mantenha ativo. A parte mais gratificante de todo esse trabalho é a relação interpessoal, a troca de experiências e o desenvolvimento notável dos alunos.
Além da infraestrutura e também um corpo docente de qualidade, a formação humana, reflexiva, aliando sempre a teoria à prática marcam a contribuição da UniGuairacá na minha caminhada acadêmica.
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Ellen Karolynne Mormello de Lima
Sou graduada em Pedagogia e pós-graduada em Neuropsicopedagogia pela UniGuairacá. Atualmente estou atuando na área de ginástica cerebral, trabalhando com habilidades, estimulando diversas áreas do cérebro para que ele se mantenha ativo. A parte mais gratificante de todo esse trabalho é a relação interpessoal, a troca de experiências e o desenvolvimento notável dos alunos.
Além da infraestrutura e também um corpo docente de qualidade, a formação humana, reflexiva, aliando sempre a teoria à prática marcam a contribuição da UniGuairacá na minha caminhada acadêmica.
• Princípios básicos do treinamento de força _40h
• Técnicas em avaliação do cliente e individualização do programa de treinamento_40h
• Fisiologia do Treinamento e do Exercício _40h
• Biomecânica do treinamento de força_40h
• Condicionamento aeróbio e preparação para corridas de rua_40h
• Prescrição e individualização do treinamento de força_40h
• Treinamento funcional_40h
• Montagem de programas de emagrecimento e treinamento para populações especiais_40h
• Prevenção de Lesões Músculo - Esqueléticas_40h
Documentos para matrícula:
- Fotocópia autenticada do Diploma ou Certificado de Conclusão de Curso de Graduação*
- Fotocópia autenticada Histórico Escolar de Graduação*
- Fotocópia autenticada da Certidão de Nascimento
- Fotocópia autenticada do RG*
- Fotocópia autenticada do CPF
- Fotocópia autenticada do comprovante de residência
Todas as cópias das documentações devem ser reconhecidas em cartório
*Devem ser entregues/enviados para a sede em Guarapuava